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肥満はマイナス評価。いますぐダイエットすべし

 

【人は見かけが10割】

 

人間は外見がすべてではありません。

 

たしかにその通り。けれど世の中でモテたりチヤホヤされるのはイケメンや美人です。それが真実です。

 

人は見かけが10割だと思ってください。

 

でも、あなたがイケメンや美人である必要はありません。

 

結婚がゴールだとしたら、スタートを気持ちよく確実に切るためには少しでも見た目、見かけをよくすることが重要になります。

 

一度あったらそれっきり。そんな状態では婚活を何年もしても結婚というゴールにはたどり着けません。

 

そのためにアナタは、外見を相手に「好感がもたれる雰囲気」にする必要があります。

 

 

 

【肥満というだけで悪い印象を与える】

 

 

太っているというだけで、人に悪い印象を与えます。

 

肥満は、以下のような印象を人に与えます。

 

・ずぼら
・運動音痴
・性格が暗そう
・めんどうくさがり
・意思が弱いから太る
・自分を管理することもできないのか

 

自分が太っているという自覚がある男性・女性は今日からダイエットをしましょう。ぽっちゃりならともかく、デブはいけません。

 

 

 

【肥満者は給料も低くなる傾向あり】

 

 

ピッツバーグ大学の教授によれば、デブは標準体重の人に比べると給料が低くなる傾向があります。これは面接時点で差別や偏見を受けるためと思われます。

 

とくにアメリカは、太っていると「自己管理ができない」とビジネスでは出世できないといわれています。

 

 

 

【肥満者が差別された実験】

 

 

アメリカのハッソン・カレッジが、肥満男子大学生と標準体重大学生が11の不動産屋で部屋を借りる実験をしました。

 

結果は、肥満者は5つの不動産屋で嘘をつかれたり、賃料を値上げされたりして断られました。しかし標準体重の大学生は、同じ不動産屋を訪問すると、11すべての不動産屋が部屋を貸してくれました。

 

この実験からも、何はなくともダイエットが優先されることがわかってもらえるでしょう。

 

 

 

【ダイエットにおける注意点】

 

 

太っているアナタは、結婚するために今すぐダイエットを始めましょう。普段使っている食器を小さいものにするだけで、食べる量が減るので効果があります。あとはインターネットでググれば、いくらでもダイエット方法の情報が手に入ります。

 

ここで婚活のためにダイエットを成功させたわたしからのアドバイスがあります。

 

それは、ダイエットサプリメントやダイエット食品に頼りすぎないこと。そして、あまり自分に厳しくしないこと。

 

>>ダイエットサプリに頼りすぎない

 

ダイエットサプリメント、ダイエット食品や飲料など、様々な食品が売られています。けれど、あまりダイエット食品に頼りすぎると安心(油断)してしまうので注意が必要です。

 

ダイエット○○を飲んでいるから・・・と、安心して通常よりも食べ過ぎれば結果は同じ。摂取カロリーが同じであれば太ります。ダイエット食品を摂っているからと油断してはいけません。

 

オランダの大学の実験でも、通常の食品とダイエット食品を渡したところ、ダイエット食品を渡されたグループは通常食品の2倍も食べていました。ダイエット食品を食べている・・・という安心感は油断を招きます。

 

>>自分に厳しくしすぎない

 

自分に厳しくするのはよいことです。けれどダイエットに関しては、厳しすぎると失敗します。たとえば「絶対に米やパン、麺類(炭水化物)を口にしない!」のような。人は弱い生き物。つい食べないと決めた食品を誘惑に負けて食べてしまうことがあります。

 

するとどうなるか。「わたしはやっぱり意思が弱いんだ」「もう、どうとでもなれ!」とヤケになってダイエットどころか、婚活そのものを投げ出してしまいます。

 

ダイエットに関しては、すこし逃げ道を用意しておきましょう。朝食だけは腹いっぱい食べる、友達との飲み会の時だけは○○を食べる、何かのご褒美としてケーキを食べる、などです。

 

 

 

>>婚活前に外見の対策は必要です(男性編)

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